Много людей боится и не хочет говорить «нет», потому что якобы этим «нет» нанесут обиду или боль другому человеку/людям.
 
Но именно в этом кроется причина многих бед! Вы вроде бы хотите как лучше, но получается как всегда плохо.
 
Парадокс в том, что боль создает не сам ответ «нет», а когда он затянут во времени.
 
У «нет» есть волшебное свойство, оно проводит границу. Это может быть любая граница — временная, териториальная, граница ответственности и обязанностей.
 
Говоря «нет», мы проводит эту четкую границу. И чем более четко вы говорите «нет», тем меньше раз вам это «нет» придется повторять на один и тот же вопрос.
 
«Нет, я не хочу это делать!»
«Нет, я не буду это делать!»
«Нет, ты не можешь на меня расчитывать!»
«Нет, не хочу!»
«Не хочу и не буду!»
Если человеку не сказать вовремя «нет», то это означает да. И пока вы тянете с тем, чтобы сказать «нет», собираетесь с силами и духов, все это время ситуация имеет статус «да».
 
Хуже всего, на мой взгляд, когда вы говорите «да», но не хотите и не планируете делать то, на что сказали «да». И рано или поздно настанет тот момент, когда человек это поймет. Его ждет разочарование, гнев, грусть, а вас — потеря отношений или может даже камень в ваш огород.
 
Свое «нет» я тренировалась говорить в Египте. Поверьте, это самое лучшее место для такого тренинга 😉 Когда с всех восточных лавок тебя зазывают посмотреть, потрогать и понюхать всевозможное египетское добро.
 
А экзамен я сдавала бедуинским детям.
Вы пробовали говорить «нет» ребенку? Конечно, если у вас есть свои дети, то они вас уже надрессировали скорее всего. Но если детей пока нет, то это настоящий вызов сказать «нет» ребенку или маленькой банде детей, которые умеют смотреть милыми глазками тебе прямо в душу.
 
Дело было так. Бедуинские дети дрессировали меня говорить «нет» каждый день тем, что подходили и предлагали купить hand-made браслет. Конечно, я купила браслет с неоригинальной мыслью «куплю один, буду носить и они отстанут». И конечно, у детей был готов сценарий поведения на такую тактику туриста.
Когда я им показывала свой приобретенный браслет за 1$, то у них уже был заготовлен ответ: «Это ты у нее купила, а теперь купи у меня. Смотри, есть разные цвета».
Я видела туристов обвешанных на ногах и руках этими браслетами из цветных ниток.
 
Пришлось произносить «нет» очень четко и честно. Дети ведь все чувствуют и видят. Лишь малейшее шевелении души в сторону жалости, как турист уже тянется за кошельком.
 
Каждый человек имеет право услышать «НЕТ»!
И если вы уважаете или любите этого человека, то свое «нет» стоит сказать своевременно.
 
Все то, что вы скажете после нет в виде причины отказа, не имеет значения и это уже почти никто не слушает. И если вам нужно соврать о причине, чтобы сказать «нет», то это меньшее зло, чем не вовремя сказанное «нет».
 
Будьте честны с собой и уважайте границы других!
 
автор я — Марта Марчук

Если Вам нужна помощь в вопросах затронутых в данной статье, то записывайте пожалуйста на скайп-сессию, где мы углубимся и поработаем с этой темой.

Условия и стоимость читайте на главной странице

Скайп-встреча - 15 минут, для знакомства