Представьте, что прямо сейчас вы гладите кошку. Спящую кошку под лучами весеннего солнца. Мягкую и расслабленную, с гладкой шерсткой. Чувствуете это ощущение в своих пальцах? А тепло в руках? Губы растекаются в улыбке и внутри что-то мурчит?

***

Представьте, что прямо сейчас вы пьете кофе. Горький, крепкий, заваренный в турке. Кофе, дышащий и дарящий аромат бодрости. В маленькой глиняной, или керамической, или железной чашке. Светит солнце, веет легкий ветерок. Вы делаете первый глоток горячего черного напитка. Чувствуете, как кофе достигает центра вашего теплого живота и растекается наслаждением по венам всего тела?

***

Представьте, что прямо сейчас вы сидите в тени среди летнего зноя около моря. Ваша кожа сухая, ее стягивает морская соль. Вы вдыхаете аромат загара с вашей руки. Слизываете немного соли с кожи. Этот соленый вкус не перепутаешь ни с одним другим. Вкус морской соли на загорелой коже.

***

Представьте, что прямо сейчас вы стоите около горного ручья. Вы чувствуете прохладу и свежесть. Как журчит вода, нежно обтекая все камушки. Вы опускаете руки в воду, чувствуете, какая она прохладная или холодная. Умываетесь. Еще раз опускаете руки в воду, зачерпываете воду ладонями и подносите ко рту. Первый глоток кристально чистой прохладной воды. Свежесть наполняет тело. Выдох. Успокоение.

***

Представьте, что прямо сейчас вы смотрите на костер. Живой огонь. Слышите треск полен, сухих веток. Жар прикасается к вашему лицу. Дым впитывается в кожу и волосы. Чувствуете это тепло, жар и свет огня, который видишь даже закрытыми глазами?

***

Представьте, что прямо сейчас вы откусили кусок свежего горячего хлеба. Закрыли глаза, впитывая аромат. Медленно жуете и чувствуя его сладость и соль. Еще один кусок. И еще один. Тепло заполняет живот, расширяя его. Довольная улыбка растянулась на лице.

***

Представьте, что прямо сейчас вы проснулись. Открыли глаза и увидели утренний свет. Потянулись, улыбнулись. Протягиваете руку и прикасаетесь к любимому. Сладко спящему любимому. Радость и нежность растекаются по коже. Дыхание наполняется смыслом и благодарением.

 

Это все то, что никогда не спутаешь ни с чем другим. То, что из жизни в жизнь. На вкус, на запах, прикосновение.

автор я — Марта Марчук